04 et 05 JANVIER 2020 : ARTHUR GUÉRIN-BOERI

Champion et recordman du monde en sans palmes et en monopalme Arthur Guérin-Boeri est le premier homme a avoir nagé 300 m sous l’eau. Les 4 et 5 janvier 2020, il nous rejoint pour un stage orienté performance et progression.

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Le programme inclut présentations théoriques, ateliers de préparation physique, séances de travail technique et mental dans l’eau, planification de l’entrainement et conseils personnalisés pour une progression vers un plus haut niveau.

L’objectif est de permettre aux participants de comprendre comment on prépare des compétitions de haut niveau à travers une préparation de pointe et une gestion mentale à toute épreuve. Le stage est ouvert à tous les apnéistes expérimentés, et fortement recommandé à ceux qui aiment la nage en monopalme.

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